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Como hidratar sua pele de maneira rápida e fácil

Os cuidados com a pele são muito importantes em diversos aspectos, como por exemplo, renovação de células, redução de acne, redução de danos por poluição e prevenção contra o envelhecimento precoce.

E todos esses fatores podem fazer parte da sua rotina se você passar a hidratar a sua pele. Quer saber como conseguir isso? Veja o texto abaixo e descubra como hidratar sua pele de maneira rápida e fácil:

1. Escolha um bom hidratante

Nada melhor para manter a sua pele que escolher um bom hidratante para uso diário. De todos os processos que você pode realizar em um cronograma de skin care, a hidratação é uma das mais importantes, pois estará agindo na recuperação da sua pele.

O hidratante Natura tem agradado bastante o público que adora um cronograma de cuidados com a pele, por isso, você pode investir nele e não deixar de ter uma atenção para a sua pele.

2. Limpe a pele diariamente

Muitas pessoas acham que só devemos limpar a pele depois de usar maquiagem, mas a verdade é que é preciso limpar a pele diariamente. O recomendado é que esse processo seja realizado ao acordar e ao dormir, e sempre antes de utilizar a maquiagem para evitar que seus poros fiquem entupidos e que sua pele fique oleosa.

A limpeza de pele pode ser realizada com sabonete adequado, assim como com água micelar e lenços umedecidos. Fica a seu critério!

3. Coma alimentos saudáveis

Você sabia que uma das maneiras mais simples de manter a sua pele hidratada é apostar em alimentos saudáveis e que contenham bastante água?

Apenas incluindo alguns desses alimentos na sua hidratação ou na sua máscara facial, você pode conseguir excelentes resultados.

4. Hidrate-se de dentro para fora

Como mencionado anteriormente, a alimentação é um passo importante e simples para quem quer manter a pele hidratada e mesmo pode ser dito para o consumo de água. Será que você está consumindo o mínimo de água indicado por dia?

Indica-se que você beba cerca de 35 ml de água para cada quilo que você possua, então multiplique o seu peso por esse valor e saiba a média que você precisa ingerir.

5. Use filtro solar

O filtro solar é super importante em diversos sentidos, inclusive para a hidratação da sua pele já que evita o ressecamento em excesso.

Use sempre que for expor a sua pele ao sol. Uma pele oleosa não é uma pele hidratada, então lembre-se sempre de remover o filtro solar quando possível.